miroブログ

アラフォー・・・もうアラフィフあっという間の40代。 心も身体も大きく変化してナイーブになってしまった自分をなんとかしたいと考えてみた

アラフォーの悲痛な叫び きれいになる為に

2018-09-02から1日間の記事一覧

八丁左回り

なんだかんだいってますが、自分品質を上げるために まず、どんな努力をしようかと思案してみた やっぱり気になるのは見た目が一番 疲れた顏、たるんだ肌、たるんだ身体 身体は、身長170 体重は??kgで痩せ型なのですが、 今まで運動を真面目にしたことが…

miroblog